Votre coach

Sportif passionné depuis l'enfance, j'ai pratiqué de nombreux sports à titre personnel et pour le plaisir : Judo jusqu'à mes 12 ans, sports de raquette, puis différents arts martiaux tels que la Boxe Anglaise, la Boxe Thaïlandaise, le Full Contact et le Jiu Jitsu Brésilien.

Titulaire d'une licence en communication, je décide de lier mes passions, la formation et la culture sportive, en obtenant un BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force.

Durant mon cursus, j'ai eu l'occasion d'explorer les différentes méthodes et planifications d'entraînement et d'y côtoyer de grands préparateurs physiques, posturologues, kinésithérapeutes du sport, ostéopathes et autres confrères du métier, auprès desquels j'ai agrémenté mon savoir.

Finissant majeur de promo, je décide de compléter les acquis par des formations complémentaires sur le Cross Training et le Sport Santé.

Mon profil avide de savoir me pousse vers une perpétuelle remise en question et un enrichissement quotidien grâce à différentes documentations et presses spécialisées.

Comme dans ma vie personnelle, mon activité professionnelle ne laisse aucune place au hasard : chaque sportif sous ma tutelle est unique et les méthodologies utilisées sont entièrement personnalisées.

Je suis un touche-à-tout dans ma pratique sportive, c'est pourquoi j'accorde de l'importance à être complet et fonctionnel (force, endurance de force, résistance, puissance et gainage).